Warning: Division by zero in /home/daf/public_html/wp-content/plugins/wordpress-seo/inc/class-wpseo-image-utils.php on line 223

Blog

/Blog/

ESF Subsidie

By | 2018-06-19T14:31:16+00:00 juni 19th, 2018|Categories: Nieuws|

ESF subsidie, dé kans om een start te maken met vitaliteit in jouw organisatie Binnen veel organisaties staat vitaliteit op de agenda. Maar hoe te beginnen en uit welk reeds gealloceerd budget dient dit gefinancierd te worden? Deze vragen zijn veelal de reden voor bedrijven om het vraagstuk vitaliteit weer op de lange(re) baan te [...]

Reacties uitgeschakeld voor ESF Subsidie

Pasta met zalm & spinazie

By | 2018-06-13T14:56:45+00:00 juni 13th, 2018|Categories: Nieuws|

Heb je wat inspiratie nodig voor vanavond? Misschien is dan deze pasta met zalm & spinazie een idee! Makkelijk en snel te bereiden! Ingrediënten (voor 2 personen): 150 gram gerookte zalm 400 gram verse spinazie 2 á 3 tenen knoflook (meer mag altijd) 2 Spaanse pepers, zaadlijsten verwijderen 2 rode ui 160 gram volkorenpasta 30 gram [...]

Reacties uitgeschakeld voor Pasta met zalm & spinazie

Bonte Bulghur Salade

By | 2018-05-29T11:06:00+00:00 mei 29th, 2018|Categories: Nieuws|

Ben jij na deze warme dagen ook flink aan verkoeling toe? Probeer deze heerlijke frisse bulgur salade met onder andere radijsjes, feta en cranberry's. Deze salade is makkelijk en snel te bereiden. Zo kan je nog even van het mooie weer genieten voordat de regen vanavond los barst.  Enjoy! Ingrediënten (voor 4 personen): 1 pak bulghur [...]

Reacties uitgeschakeld voor Bonte Bulghur Salade

Isotone dorstlesser

By | 2018-05-15T10:41:38+00:00 mei 15th, 2018|Categories: Nieuws|

Sportdrank: isotone dorstlesser Heb je na het sporten zin in iets anders dan een groot glas water, maar wil je wel een gezonde keuze maken? Probeer eens deze isotone drank met groene- of rooibosthee, zout en honing. Deze dorstlesser is lekker, makkelijk te bereiden en werkt verfrissend na een goede work-out! Ingrediënten (voor +/- 1 liter): [...]

Reacties uitgeschakeld voor Isotone dorstlesser

Broodje tonijnsalade

By | 2018-04-24T11:26:33+00:00 april 24th, 2018|Categories: Nieuws|

Broodje tonijnsalade Weet je niet wat te eten voor de lunch? Kies dan bijvoorbeeld voor deze heerlijke zelfgemaakte tonijnsalade met onder andere paprika, tomaat en een sjalotje. Heerlijk op zowel een volkoren cracker als een geroosterde boterham. Het fijne aan deze tonijnsalade is dat je ‘m de volgende dag nog een keer kunt gebruiken voor bijvoorbeeld [...]

Reacties uitgeschakeld voor Broodje tonijnsalade

Paprika & rundergehakt kano’s

By | 2018-04-17T13:15:32+00:00 april 17th, 2018|Categories: Nieuws|

Paprika & rundergehakt kano's Op zoek naar inspiratie voor een lekkere, makkelijke en gezonde maaltijd voor vanavond? Kijk eens naar het recept van deze gevulde paprika’s met onder andere ui, rundergehakt, mais en verse peterselie. Kies je liever voor een vegetarische variant, vervang het rundergehakt voor een groente naar keuze. Op deze manier zorg je voor [...]

Reacties uitgeschakeld voor Paprika & rundergehakt kano’s

Boekweitsalade met groene groenten

By | 2018-03-06T17:12:07+00:00 maart 6th, 2018|Categories: Nieuws|

Boekweitsalade met groene groenten Deze week is de week zonder vlees, we dachten we helpen een handje! Hier hebben wij een heerlijk recept met als basis boekweitkorrels. Eetsmakelijk! Ingrediënten (voor 2 personen): 150 g boekweitkorrels 1 courgette, in kleine stukjes Klein stronkje broccoli, in roosjes 3 grote handen spinazie 1 avocado 75 g amandelschilfers 1 grote [...]

Reacties uitgeschakeld voor Boekweitsalade met groene groenten

Challenge accepted: Een eigen bedrijf en een kindje op de wereld zetten

By | 2018-01-31T09:36:24+00:00 januari 30th, 2018|Categories: Nieuws|

Voor m’n gevoel voel ik me steeds meer zwanger naarmate de weken vorderen. Natuurlijk fysiek maar vooral mentaal. Ik ben nu ruim 30 weken zwanger en ik kan ook meteen meedelen dat het aantal fysieke maar met name mentale kwalen toeneemt...Met name m’n geheugen laat mij geregeld volledig in de steek. Natuurlijke drug Ik verander natuurlijk [...]

Reacties uitgeschakeld voor Challenge accepted: Een eigen bedrijf en een kindje op de wereld zetten

BLOG Vll: Goede voornemens; van weten naar doen

By | 2018-01-08T10:58:34+00:00 december 14th, 2017|Categories: Nieuws|

Ik weet als geen ander ‘hoe je dingen goed moet doen’ maar het daadwerkelijk doen is een tweede. Deze blog schrijf ik terwijl op dit moment mijn derde yogales begint… Ik zit lekker warm op kantoor, het is koud buiten, m’n yogakleren was ik sowieso al thuis vergeten en eigenlijk was ik ook nog aan de [...]

Reacties uitgeschakeld voor BLOG Vll: Goede voornemens; van weten naar doen

Chocolade Pepernoten

By | 2018-01-08T10:58:34+00:00 november 23rd, 2017|Categories: Nieuws|

Chocolade pepernoten Ingrediënten (ong. 50 stuks) 200 gram speltbloem 75 gram honing 60 gram kokosolie 2 el speculaaskruiden 3 el water snufje zout. 100 gram extra pure (72%) chocolade Bereiding Verwarm de oven voor op 160 graden. Doe in een grote schaal de speltbloem, honing, kokosolie, speculaaskruiden en zout. Meng alles goed door elkaar en kneed [...]

Reacties uitgeschakeld voor Chocolade Pepernoten